油甘子怎么吃？油甘子的功效
夹竹桃怎么吃？夹竹桃的功效
油甘子的营养价值
夹竹桃果实富含维生素C、E、B等微量元素和矿物质，还含有14种氨基酸、超氧化物歧化酶(SOD)和丰富的有机硒，尤其是维生素C，每100克新鲜夹竹桃果实中含有C500-1841毫克的维生素C，比素有维生素之王之称的猕猴桃高出4倍，比柑橘类水果高出25倍。它具有多种保健功能。
油籽又名牛、油，因其“先苦后甜”的味道而得名。目前，市场上有两种产品：野生牛肝果和水果型牛和甘果。与野牛和甘果相比，果型牛肝果具有果实大、肉厚、纤维少、营养丰富、产量高、效益好等特点，而且口感更甜、更爽口。
WwW。iI35。cOm余甘子喜光、耐旱、避霜、需高温，年平均气温20度，降雨量1000毫米左右，特别适合热带、亚热带干热河谷的生态环境。
夹竹桃种子主要分布在我国的福建、台湾、广东、广西、贵州、云南等热带、亚热带地区。中国的福建、台湾省、广东、广西、贵州、云南、儋州、海南、琼中等。
WwW。iI35。cOm夹竹桃作为一种食药兼用的水果，被卫生部列为“药食两用”，也是联合国卫生组织指定的三种在全球推广种植的保健植物之一。夹竹桃种子在医药、化妆品等诸多领域有着广阔的应用前景。
油甘子的功效与作用
能明显治疗和预防胃癌，对乙肝、高血脂、高血压、高血糖等有较好的疗效。治疗咽喉不适、烟酒过量、胆道蛔虫绞痛等。是即时的。此外，余甘子的根、茎、叶可入药，余甘子的叶可入药枕，已在民间广为流传。
该提取物对葡萄球菌、威尔逊棒状杆菌、威尔逊棒状杆菌、肠杆菌和杏鲍菇具有很强的抑制作用。近年来研究人员发现奈具有抗癌作用：北京医科大学营养与食品卫生系余甘子抗癌实验表明，余甘子提取物对动物和人体内强致癌物N-亚硝基化合物的合成具有明显的阻断作用，阻断率达90%以上。
《本草纲目》年，李时珍称余甘子为“九胺"轻寿’”。减肥就是减肥，延年益寿就是抗衰老，余甘子可以长期服用，没有任何副作用。中医认为余甘子甘苦凉。具有清肺利咽、补益肝肾、消瘟止痉、生津解毒的功效。可用于治疗咽喉肿痛、喉炎、肺热或风寒热、咳嗽、咽干、心烦，其茎叶可用于治疗脚苔。
孕妇可以吃油甘子吗？
你可以吃，但请注意不要吃得太多。如果你吃得太多，你体内的油就会过多。所以可以吃点蔬菜水果瓜类来中和一下。
产妇可以吃油甘子吗？
可以吃，但不建议大量食用，否则会引起其他身体不适。吃的时候最好和其他水果一起吃。
婴幼儿可以吃油甘子吗？
WwW。iI35。cOm可以吃，但不宜过量。对于产妇来说，它可以治疗婴儿的腹痛、消化不良和各种不良的身体疾病。所以妈妈可以让宝宝吃一些，但不建议单量吃。