入秋之后，这些果茶要常喝，酸甜开胃，清肺止咳，促进血液循环

这两种水果泡茶，酥脆爽口，酸甜可口，开胃清肺止咳，尤其是秋天，身体健康！秋天过后，我家的哈密瓜和柠檬都不生吃，只是简单的泡着吃，比茶还香，哈密瓜更脆更清爽。女生经常吃美白，气质极好。

秋天，天气越来越冷，所以很多人不应该生吃水果，尤其是老人、孩子和孕妇。哈密瓜酥、味美、厚、甜、香，很受欢迎。但建议秋后少吃生食，加柠檬泡水，酸甜适口，有助消化，促进血液循环。

哈密瓜不仅好吃，而且营养丰富。特别是铁含量比鸡肉高3倍，比牛肉高17倍。新疆的哈密瓜特别好吃，特别受欢迎。柠檬富含维生素，是女生最爱吃的水果。泡水可以缓解便秘，减少便秘引起的肥胖。哈密瓜和柠檬互做，酸甜可口，温润可口。接下来，分享具体做法：

【哈密瓜柠檬茶】配料：哈密瓜、柠檬、水和一勺蜂蜜。其中，哈密瓜的选择：触摸哈密瓜。甜瓜很结实，但不太难感觉到。这种瓜刚刚熟。太硬的瓜不熟不甜，皮很厚。太软的哈密瓜也不好吃，太熟了会腐烂，失去脆甜的味道。

新鲜柠檬，洗净，用滋养液洗一次外皮，然后用清水冲洗。用盐擦，可以减少柠檬皮的辣味，泡出来的茶特别香。将洗净的柠檬切成薄片。如果有柠檬籽，需要去掉。柠檬籽比较苦，茶会散发出苦味。

将切片柠檬放入玻璃锅中，加入开水，盖上盖子，浸泡10分钟左右。茶壶建议用玻璃或陶瓷。如果用不锈钢，会影响口感。柠檬酸与铁发生化学反应。

可以等柠檬茶来治疗哈密瓜。哈密瓜洗净外皮后去皮去籽，切成大小均匀的小方块。哈密瓜不宜过熟不宜泡茶。太成熟的哈密瓜做出来的茶浑浊，哈密瓜不好吃。

然后打开盖子。这时候的柠檬茶酸甜可口。水的温度大约是80。将切好的哈密瓜放入茶中，再浸泡3分钟。不需要盖，所以哈密瓜会很脆很甜。

水温在40左右时，加入一勺蜂蜜，拌匀后饮用。哈密瓜酥香爽口，茶酸甜可口，十分开胃。加蜂蜜可以促进肠胃蠕动。如果喜欢原味哈密瓜柠檬茶，不需要蜂蜜。很原创，很好吃。