上海的生煎包有哪些馅

煎饺是上海的特色小吃。如果你咬一口，汤就会充满你的整个嘴巴。经常皮是凉的，但是里面的馅还是热的。煎饺成了上海小吃的代名词，上海煎饺也成了中国传统小吃的代表。

一、上海的生煎包有哪些馅

上海煎饺有鱼、虾、猪肉、鸡肉、白菜、火腿、豆芽、羊肉、牛肉等。

二、上海好吃的生煎包店有哪些

1.大春煎饺，品牌85年，分店多。

2.金标炒王，他炒的肉是上海最大的。

3.油炸的。

4.小杨炒的。

5.东台香炸馆。

6.小燕炒的。

7.以我的方式油炸。

除此之外，上海还有很多好吃的炸店，比如阿三炸、六罗果炸包、香星记炸、三良春、包大祥、东台香、沙福炸王、炸夏、宝掌柜、一号炸包、半炸店、德智炸、解福林炸、炸、乌江路炸等等。

三、生煎包的营养价值

煎饺皮是面粉做的，里面含有大量的淀粉。淀粉是一种多糖，可以为人体提供能量，补充体力。早餐吃饺子可以开始一整天。同时生炒含有维生素b。

并能参与调节人体的新陈代谢。

但由于生油炸食品是高温油炸的，可能会破坏原有的营养成分，甚至产生有毒成分，因此不宜多吃生油炸食品。特别是三高的人，不要吃油炸食品。

另外，煎饺富含油脂和多糖，热量高。需要减肥的人不建议吃煎饺。

四、生煎包怎么吃

吃煎饺的技巧是在顶部咬一口，把汤吸完再吃。

说到上海的小吃，首先想到的是上海的煎饺。的确，煎饺不仅是上海每家每户都会吃的小吃，而且外国游客来上海，早餐一定要点一个煎饺。尝一尝上海菜Top1到底是白尝还是名副其实，仿佛不吃煎饺就像永远不来上海一样。

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