下午茶小吃大全

现在的人买的是生活，很多人工作更悠闲，每天下午享受下午茶。那么，你下午喜欢吃什么零食呢？现在我们来看看下午茶小吃。

一、下午茶小吃大全

1.饼干

饼干是众所周知的零食，不仅味道多，而且味道好，所以很多人会把它当成下午茶吃。饼干可以分为三明治饼干和无派饼干。如果你担心变胖，你可以选择不吃无派的。

2.谷物

燕麦片是一种高营养的食物，不仅含有大量纤维，还含有矿物质等其他营养成分。燕麦片脂肪含量也很低，非常适合爱美的人。而且煮好的燕麦片吃起来也很方便，只需要用热水洗。

3.牛奶

牛奶的营养有目共睹。下午可以适当喝一些牛奶，不仅可以补充营养，而且一起喝也很方便。最重要的是给身体补充营养，这是下午茶的最佳选择。

4.奶茶

奶茶是很多年轻人喜欢喝的饮料，相信大家都很熟悉。奶茶的口味很多，制作过程中加入布丁，味道非常好。但是奶茶一般热量较高，尽量不要经常喝。

二、制作下午茶的小技巧

下午茶有很多种。除了直接买，还可以在家里做。如果时间充裕，动手能力强，还可以尝试做一些好吃的华夫饼、黑胡椒鸡块、纸杯蛋糕等等。制作纸杯蛋糕时，使用低筋面粉，这样蛋糕的味道会更柔和。如果喜欢喝果汁，也可以做黄橙牛奶饮料。这种饮料是牛奶、黄桃和橘子制成的，味道很好。另外，制作的时候要选择新鲜的食材，清洗干净。

生活中，很多人会选择吃下午茶。他们在吃下午茶的时候，会选择吃一些好吃的蛋糕、咖啡等零食，既能满足自己的饱腹感，又能充分享受午后时光，会让自己的活力再现。下午茶有很多选择。有时间可以自己做吃的，这样既能吃到好吃的，又能陶冶情操。

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